Какова эффективность лечения курения табака?

Из книги: Курение или здоровье в России? Серия докла­дов по политике в области охраны здоровья населения «Здо­ровье для всех» - «Всё для здоровья в России», под редакцией А. К. Демина, №3. - М, 1996.

С. 97. В ГНИЦ ПМ МЗПМ РФ, в условиях специализиро­ванного кабинета в 1992 году было проведено сравнительное изучение эффективности различных методов лечения таба­кокурения, разработаны комплексы мероприятий для же­лающих прекратить курение . методом акупунктуры была оказана помощь 456 пациентам. Непосредственный эффект составил 90%, через 1 год он снизился в группе пациентов, находившихся под наблюдением, до 64%, в группе без наблю­дения - до 43%. Жевательная резинка «Никоретте» была назначена 205 пациентам. Полный положительный эффект наблюдался после лечения у 51,4% пациентов, через год он снизился до 38%. Жевательная резинка «Гамибазин» была назначена 98 пациентам, непосредственный эффект соста­вил 52%. Пациенты не наблюдались в течение года, в связи с чем эффективность снизилась до 17,2%.

Малоэффективны и иглорефлексотерапия по методу П. Ножье, и аурикулярная биоэлектростимуляция («Кардио­логия». - 1999. - №5).

Почему низка эффективность лечения? В понимании проблемы курения табака в должной мере не учитываются от­крытия в области психофизиологии. Курение табака - вредная привычка, пагубный стереотип поведения, сложный рефлекс. А у каждого рефлекса, известно, имеется раздражитель. Так вот, раздражителем в рефлексе курения табака является социальная запрограммированность сознания на данное действие, представленная образом курящих родителей, уважаемых лю­дей общества, киногероев, сверстников, а также рекламой та­бачных изделий, привлекательным их оформлением, ложными сведениями о табаке и т.д. А значит, в избавлении от этой вредной привычки требуется не лечение, а обучение, в ходе которого устраняется социальная запрограммированность сознания на курение табака. Изложенное подтверждается много­летним опытом работы последователей Г.А. Шичко на курсах по очному избавлению от табачной зависимости, проводимой в десятках городов СНГ, а также собственным опытом очного и заочного избавления от курения табака.

На основе теории Г.А. Шичко разработан учебный метод заочного гарантированного избавления от курения табака. Избавление от курения табака осуществляется в домашних условиях в течение 4-9 суток. Запрета на курение табака нет. Оно осуществляется по определенным правилам. В ходе обу­чения отмечается ежедневное уменьшение количества выку­риваемых сигарет. Запрещается использование силы воли, но необходима самодисциплина в выполнении рекомендаций метода. Избавление от табачной зависимости происходит в результате устранения тяги к курению табака, то есть положительных мыслей о табаке.

Учебные материалы представлены аудиокассетой (или компакт-диском) и пособием «Самоизбавление от курения табака». С каждым обучающимся заключается договор о гарантии избавления от табачной зависимости. Стоимость избавления от курения табака указана в конце брошюры.

Ниже изложены отзывы об учебном методе бывших курильщиков.

1. Курил 22 года. Раньше не предпринимал никаких попыток избавления от курения табака. Обучаться избавлению от курения стал зимой 1998 г. После первого заочного обучения от курения не избавился, вероятно, потому, что недобросовестно выполнял рекомендации. Однако желание избавить­ся от табака было очень сильным. Поэтому через две недели повторно прошел курс обучения. Прекратил курение на седь­мой день. С тех пор тяги к табаку не испытываю, хотя прошло уже шесть лет. Отмечаю следующие изменения в сво­ем состоянии: улучшилось здоровье (перестал задыхаться при физических нагрузках), заметно повысилась умственная и фи­зическая работоспособность. Немало на табачных изделиях сэкономлено средств. Но самое главное - я стал себя ува­жать, то есть почувствовал себя свободным от табака и всех, кто за ним стоит. Метод обучения простой, но эффективный.

По этому методу всем, кто будет добросовестно выпол­нять рекомендации, успех обучения гарантирован!

2. Мне 48 лет. Курил 38 лет по одной пачке сигарет в су­тки. Неоднократно пытался бросить курить, но безрезультат­но. В декабре 2003 г. перенес инфаркт миокарда. Понимал, что надо прекращать курение табака, но не мог победить к нему тягу. 26 июня 2004 г. стал избавляться от курения табака методом обучения. Избавился в течение 8 суток без насилия над психикой. Прошло полгода, тяги к табаку нет.

Насколько опасно курение табака для человека и обще­ства в целом, помимо уже изложенного, позволяет понять следующая информация.