Это периодическое или стойкое повышение артериаль­ного давления. Зачастую причиной повышения артериального давления являются вредные привычки - курение табака, употребление алкоголя, неразумное отношение к продуктам питания - переедание, приводящее к ожирению, употребле­ние в большом количестве поваренной соли, животного жира и т.д., неразумное отношение к стрессорам, низкая физиче­ская активность.

К сожалению, результаты лечения артериальной гипер­тонии невысоки.

«Кардиология». - 1999. -№4 - С.86:

По данным российской национальной выборки только 42% мужчин и 66% женщин знали о том, что у них имеется артериальная гипертония. Но лечатся лишь 27% мужчин и 53% женщин. Частота эффективности лечения у мужчин составляет лишь 6%, у женщин - около 14%. Эта цифра со временем практически не меняется. За последние 20 лет си­туация стала несколько хуже.

«Кардиология». - 2000. -№9 - С.31:

.Из 150 млн. жителей России страдают артериальной гипертонией и требуют немедленной медицинской помощи 26,4 млн. жителей . Только 0,4 млн. пациентов с артериаль­ной гипертонией снижают риск развития осложнений артериальной гипертонии и улучшают прогноз своей жизни, при­нимая современные стандартные препараты.

«Кардиология». - 2000. -№11 - С.68:

Эффективность лечения артериальной гипертонии у мужчин практически не зависит от возраста и колеблется от 4 до 7% . Эффективность лечения у женщин уменьшается с возрастом: если до 50 лет эффективно лечится каждая пятая женщина, то в последующем число эффективно леченных женщин уменьшается до 8%, достигая в последние годы жизни 1,5%.

В поликлиниках нередко имеются школы обучения на­селения снижению повышенного артериального давления. Они дают положительный результат в стабильном снижении артериального давления, а значит, и в предупреждении ос­ложнений артериальной гипертонии. Однако, результаты обу­чения могут быть намного выше, если лицам, страдающим артериальной гипертонией, предоставить возможность само­стоятельно обучиться в домашних условиях. В таких случаях формируются прочные самоубеждения в изменении образа жизни, то есть в устранении факторов риска артериальной гипертонии, и гарантированно достигается снижение или нормализация артериального давления. Учебные материалы представлены аудиокассетой (или компакт-диском) и пособи­ем. Стоимость обучения снижению повышенного артериаль­ного давления указана в конце брошюры.

Изложенное подтверждается следующими отзывами о методе.

1. Мне 53 года. С 1997 г. страдал гипертонической бо­лезнью II ст. На протяжении многих лет у меня артериальное давление было 160/100 мм рт.ст., а изредка 180/100 мм рт.ст., несмотря на прием анаприлина и адельфана. При повышении артериального давления отмечались сильные головные боли и боли в области сердца. В апреле 2004 г. прошел обучение снижению повышенного артериального давления по методу доктора Гринченко В.И. В результате этого изменилось от­ношение к пище: стал больше кушать растительных продук­тов питания и меньше животных жиров, острой и соленой пищи. Научился не волноваться по пустякам. Повысилась ра­ботоспособность, прекратились головные боли и боли в об­ласти сердца, снизил вес - окружность талии уменьшилась на 5-6 см. Перестал принимать лекарства, артериальное дав­ление - 130/80 мм рт.ст. Считаю учебный метод избавления от повышенного артериального давления очень эффективным, его надо распространять.

2.1. Мне 53 года. К июлю 2001 г. у меня вес был 93 кг, артериальное давление (А/Д) в течение нескольких лет повы­шалось до 210/110 мм рт.ст. При помощи медикаментов: моноприл 10 мг 1р/д, атенолол 50 мг утр., феназепам 1 г на ночь удавалось поддерживать А/Д на уровне 130-140/80 мм рт.ст. К этому времени был мнительным, тревожным, беспокойным, склонным к пустым переживаниям. В июле 2000 г. обучился избавлению от лишнего жира и повышенного А/Д. В резуль­тате изменения образа жизни, особенно питания, у меня сни­зился вес до 70 кг в течение полугода, А/Д снизилось до 140/90 - 135/85 мм рт.ст., заметно повысилась физическая активность, улучшилось настроение, перестал зацикливаться на проблемах, которые не заслуживают внимания. Научился управлять своей психикой. К сожалению, в течение последне­го года А/Д иногда повышалось до 180/100 мм рт.ст. Это оз­начает, что мне нужно повторить домашний курс обучения. Метод обучения несложный, рассчитан на думающих людей, его нужно распространять.